Atelier - La posture et le positionnement

DALE HANLEY, spécialiste en conditionnement physique pour aînés

Vendredi le 19 février 2021 à 14h30 – (45 minutes environ)

VOTRE POSTURE ET POSITIONNEMENT EST-ELLE ADÉQUATE ? 

L’impact que peut avoir une mauvaise posture sur le fonctionnement de votre corps est important ! Cela peut contribuer à vos douleurs, tensions, raideur…à vos maux de dos, de cou et de tête !

Avec une posture inadéquate, les gens sont alors plus sujets aux tendinites, bursite, épicondylite et autres troubles musculo-squelettiques. Il est important d’adopter une posture adéquate pour prévenir ou réduire ces douleurs.

TARIFS ET INSCRIPTION :

(Gratuit pour les abonnés de Vitalité et Vitalité Or)

Vous n’avez qu’à remplir le formulaire d’inscription directement en ligne, inscrire le code rabais indiqué ici-bas et la facture s’ajustera automatiquement.

Disponible virtuellement dès la semaine suivante. Pour tous les renseignements sur nos enregistrements c’est ICI.

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INDIVIDUEL 19 $

(pour les personnes à la maison)

*Code rabais : rabais19

GROUPE 39 $

(tel que résidence pour aînés)

*Code rabais : rabais39

Membres de la Fédération québécoise du loisir en institution

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