ZUMBA ADAPTÉE

Un cours de Zumba adaptée pour aînés qui a pour but de prendre soin de sa santé dans une ambiance de fête et de joie! L’accent est mis sur l’amélioration cardiovasculaire, l’équilibre, la force musculaire et ce, tout en maintenant la sécurité des articulations. SOURIRE GARANTI !

ABONNEMENTS INDIVIDUEL & DE GROUPE DISPONIBLE !

Mardi 10h30 – Jeudi 10h30

Professeure : Dale Hanley

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